Liikutaan yhdessä
Tekstikoko: -2 -1 0 +1 +2 +3

Liikutaan yhdessä

Liikunnalliset tapaamiset yhdessä naisporukalla.

Kerran kuussa sunnuntaisin klo 17.30-19
Siilinjärven seurakuntatalon alahuoneissa.

su 28.10. Afrikkalainen tanssi
su 25.11. Jumiutuneet hartiat saavat liikettä, kun Henna Tuomainen tulee ohjaamaan, liikettä niska-hartia seudulle mm. kuminauhojen ja keppien kera.
Huom. su 25.11. Ennen liikuntaa klo 15-17, sinulla on mahdollisuus tulla kokeilemaan ilmaiseksi ihonhoitotuotteita Hennan, Itsenäinen ihonoitokonsultti Mary Kay, kanssa. Jokaisesta myydystä tuotteesta lahjoitetaan 1€ Naisten Pankille.


su 16.12. Venyttelyä ja nyyttärit. Herkutellaan, rupatellaan ja rentoudutaan joulun alla. Voidaan jatkaa yhdessä laulamaan Kauneimpia joululauluja Siilinjärven kirkkoon klo 19. (Huom! Aika klo 17.30-18.45). Noora Nissinen tulee ohjaamaan kehonhuoltoa. Noora on koulutettu hieroja Harjamäessä toimivassa Pieni Pilatespaikassa.
 

Liikunnasta vapaaehtoinen maksu.
Tuotto lahjoitetaan Suomen Lähetysseuran kautta katastrofityölle.

Heta ja Jenni toivottavat tervetulleiksi liikkumaan yhdessä.
Lisätietoja Jenniltä.

 

Kevään 2019 päivämäärät ja teemat löydät tapahtumakalenteristamme. Laita hakukenttään 'liikutaan yhdessä'.

Kevät 2019, sunnuntai klo 17.30-19
20.1.
17.2.
17.3.
14.4.
12.5.